ФМ4М-2012 (часть 5 из 9). ПРОТЕИН. Спортивное питание для похудения
Часть 5.
Хочешь Похудеть? Смотри Видео Уроки: http://www.brinlessons.ru
Похудеть за 4 месяца и создать себе тело фитнес модели? ЛЕГКО.
В данном уроке я расскажу про ПРОТЕИН и как его использовать для сжигания жира. Протеин (белок, полипептиды) – органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот, именно протеины составляют основу мышечной ткани. Учитывая многообразие функций и биологических эффектов протеина и его составляющих – аминокислот, в фитнесе белки используют в разных целях: для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы. Рассмотрим детальнее функции белков, актуальные для похудения и все аспекты их применения.
Ссылка на TelegramBot (введите в Поиске Telegram): ===> @brinblog_bot
Ссылка на YouTube: ===>https://www.youtube.com/user/BrinVIDEO
Ссылка на Facebook: ===>https://www.facebook.com/yroslav.brin
Ссылка на Instagram: ==>https://www.instagram.co...renerbrin/?hl=ru
Блог Ярослава Брина: ==>https://brinblog.ru/
Ссылка на Twitter: ====>https://twitter.com/trenerbrin
Скачать книгу «Меняю Жир на Силу воли»: ===>http://www.vip-diet.ru/
====================
СПИСОК ВИДЕОУРОКОВ
8. Урок №4. «ФМ4М-2012 (часть 4 из 9). БАДы для похудения. КЛЕТЧАТКА.»:
==>https://mover.uz/watch/YlXcMtrm/
7. Урок №3. «ФМ4М-2012 (часть 3 из 9). L-КАРНИТИН. Спортивное питание для похудения.»:
==>https://mover.uz/watch/mYV1mtrm/
6. Урок №2. «ФМ4М-2012 (часть 2 из 9). С чего начинается диета.»:
==>https://mover.uz/watch/joJ8Pbrm/
5. Урок №1. «ФМ4М-2012 (часть 1 из 9). Похудеть за 4 месяца»:
==>https://mover.uz/watch/5s9KJZrm/
4. «Худеем Вместе (дополнение). Как рассчитать калории на диету „Зигзаг“.»:
==>https://mover.uz/watch/O1UEJZrm/
{$ noItemsMessage $}