ФМ4М-2012 (часть 2 из 9). С чего начинается диета
Похудеть. Видео Уроки: http://www.brinlessons.ru -12кг жира за 30 дней без диет.
Ссылка на пост в Блоге с программой тренировок и диетой: http://brinblog.ru/s-chego-nachinaets…
использована Звукозапись “LMFAO-Sexy And I Know “
правообладатель: UMG
============
Если вам уже не терпеться узнать систему, по которой я занимаюсь и питаюсь, то вот она: http://www.brinlessons.ru
Вам не хватает мотивации для похудения? – Получите: http://brinblog.ru/motivation/
Вам необходимы достоверные знания о питании и диетах?
Пожалуйста: http://brinblog.ru/diety-i-pitanie/
Как составить свою программу тренировок для похудения?
Смотри: http://brinblog.ru/fitnes-trenirovki/
============
Ссылка на TelegramBot (введите в Поиске Telegram): ===> @brinblog_bot
Ссылка на YouTube: ===>https://www.youtube.com/user/BrinVIDEO
Ссылка на Facebook: ===>https://www.facebook.com/yroslav.brin
Ссылка на Instagram: ==>https://www.instagram.co...renerbrin/?hl=ru
Блог Ярослава Брина: ==>https://brinblog.ru/
Ссылка на Twitter: ====>https://twitter.com/trenerbrin
Скачать книгу «Меняю Жир на Силу воли»: ===>http://www.vip-diet.ru/
====================
СПИСОК ВИДЕОУРОКОВ
5. Урок №1. «ФМ4М-2012 (часть 1 из 9). Похудеть за 4 месяца»:
==>https://mover.uz/watch/5s9KJZrm/
4. «Худеем Вместе (дополнение). Как рассчитать калории на диету „Зигзаг“.»:
==>https://mover.uz/watch/O1UEJZrm/
3. «Худеем Вместе (ч.3). Расчёт ИМТ и прочие разделы в моб. приложении „ХД“.»:
==>https://mover.uz/watch/phvCubD/
2. «Худеем Вместе (ч.2). Загрузка наших продуктов в моб. приложение „Худеем Вместе“»:
==>https://mover.uz/watch/0UuJsUrm/
1. «Худеем Вместе (ч.1). Установка и настройка мобильного приложения „Худеем Вместе“»:
==>https://mover.uz/watch/tibEXUrm/
{$ noItemsMessage $}