Как составить жиросжигающую тренировку
- Вы узнаете, как происходит сгорание жиров при КАРДИО и СИЛОВОЙ – Какую тренировку лучше выбрать
- На что больше всего тратится калорий
- Существует ли самая Жиросжигающая программа и т.д.
Сегодня мы закончим эпопею с метаболизмом разбором вопроса, который мучает всех похудальцев не один десяток лет.
Как составить Самую Эффективную, самую-самую, что ни на есть жиросжигающую программу тренировок.
Ссылка на TelegramBot (введите в Поиске Telegram): ===> @brinblog_bot
Ссылка на YouTube: ===>https://www.youtube.com/user/BrinVIDEO
Ссылка на Facebook: ===>https://www.facebook.com/yroslav.brin
Ссылка на Instagram: ==>https://www.instagram.co...renerbrin/?hl=ru
Блог Ярослава Брина: ==>https://brinblog.ru/
Ссылка на Twitter: ====>https://twitter.com/trenerbrin
Скачать книгу «Меняю Жир на Силу воли»: ===>http://www.vip-diet.ru/
====================
СПИСОК ВИДЕОУРОКОВ
50. Урок №46. «Жим платформы одной ногой.»:
==>https://mover.uz/watch/Tjnaygrm/
49. Урок №45. «Приседание с гантелью между ног. Внутренняя поверхность бедра + Ягодицы.»:
==>https://mover.uz/watch/q9stygrm/
48. Урок №44. «Наклоны в стороны. Делаем талию ШИРЕ:)»:
==>https://mover.uz/watch/tJ19ygrm/
47. Урок №43. «Разведение гантелей лёжа на скамье.»:
==>https://mover.uz/watch/MGe3ygrm/
46. Урок №42. «Жим гантелей лёжа на наклонной скамье.»:
==>https://mover.uz/watch/9fNQmgrm/
{$ noItemsMessage $}