Упражнения для бицепса и предплечья – Подъем гантелей на бицепс сидя

720
Dina
Dina6005070

    Подъем гантелей на бицепс сидя.

    Прокачка середины и верха бицепса, верха предплечья. Утолщает середину бицепса. Формирующее упражнение.

    Комментарии

    Для добавления комментариев необходимо авторизоваться.