Канал пользователя VladLitvienko

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ ПОСЛЕ ПРИËМА КРЕАТИНА
06:33
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ ПОСЛЕ ПРИËМА КРЕАТИНА
10
30 марта 2024 г.
5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА
06:33
5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА
12
4 марта 2024 г.
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ
07:39
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ
13
15 февраля 2024 г.
ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ
09:39
ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ
19
30 января 2024 г.
Что будет, если худеть БЫСТРО! (Важно знать!)
00:59
Что будет, если худеть БЫСТРО! (Важно знать!)
19
24 декабря 2023 г.
3 ХУДШИХ Упражнения для Тренировки СПИНЫ
05:39
3 ХУДШИХ Упражнения для Тренировки СПИНЫ
6
18 декабря 2023 г.
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! ДОМА. БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
08:44
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! ДОМА. БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
8
5 декабря 2023 г.
Живот Растёт из-за ЭТИХ Продуктов
00:45
Живот Растёт из-за ЭТИХ Продуктов
32
27 ноября 2023 г.
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО
07:03
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО
21
18 ноября 2023 г.
Базовый Закон Правильной Программы Тренировок
00:46
Базовый Закон Правильной Программы Тренировок
4
13 ноября 2023 г.
Главное Правило Сжигания Жира
00:37
Главное Правило Сжигания Жира
4
3 ноября 2023 г.
КАК НАКАЧАТЬ МАССИВНЫЕ НОГИ! 6 Мощных Упражнений На Квадрицепсы
05:12
КАК НАКАЧАТЬ МАССИВНЫЕ НОГИ! 6 Мощных Упражнений На Квадрицепсы
3
27 октября 2023 г.
Главное Правило Роста Мышц
00:45
Главное Правило Роста Мышц
4
16 октября 2023 г.
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ! 10 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ
11:26
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ! 10 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ
10
6 октября 2023 г.
Как Накачать Руки Быстро! 7 Упражнений Для Мощных Трицепсов
05:31
Как Накачать Руки Быстро! 7 Упражнений Для Мощных Трицепсов
6
16 августа 2023 г.
10 ЛУЧШИХ ВЫПАДОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ НОГ И ЯГОДИЦ
10:01
10 ЛУЧШИХ ВЫПАДОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ НОГ И ЯГОДИЦ
2
21 июля 2023 г.
5 Упражнений для Роста ШИРОКОЙ СПИНЫ
06:40
5 Упражнений для Роста ШИРОКОЙ СПИНЫ
6
1 мая 2023 г.
ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать
07:52
ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать
6
17 марта 2023 г.
7 СЕКРЕТОВ БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА
08:18
7 СЕКРЕТОВ БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА
15
16 марта 2023 г.
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ
10:07
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ
2
16 марта 2023 г.
Лучший разбор техники: ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА
07:38
Лучший разбор техники: ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА
0
16 марта 2023 г.
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
06:00
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
14
16 марта 2023 г.

Плейлисты не найдены.

О себе

Прокачивай себя правильными тренировками!

Связь с администрацией Реклама на сайте