29 новых, аппетитных рецептов с яйцом
ПОДБОРКА ЛУЧШИХ ЯИЧНЫХ ЛАЙФХАКОВ
Здоровый завтрак очень важен для активных людей, и для тех, кто много работает. Такая еда должна содержать питательные вещества, способные зарядить энергией на весь день. Именно поэтому, яйца – идеальный утренний продукт! Однако, привычные рецепты с яйцом быстро надоедают. Встречайте подборку идей, которые вернут интерес к завтракам, и наполнят утро радостью! Я обожаю тыквы. Мой любимый вариант завтрака – яйца, запеченные с этим овощем. Звучит странно, но – это безумно вкусное и эффектное блюдо (и лучший выбор для тех, кто ценит здоровую пищу!)
Ещё одна идея быстрого и аппетитного завтрака – сэндвичи с яйцом. Сделайте начинку, смешав яйца, горчицу и любимые специи в пластиковом пакетике!
При правильном хранении, яйца можно готовить и после истечения срока годности. Заморозьте их в формочках для льда, и используйте по мере надобности.
ТАЙМ-КОДЫ:
01:53 Сэндвич с яйцом и авокадо
02:32 Яйца запеченные с тыквой
10:14 Готовим яичные рулеты
13:29 Жарим яйца с пряностями
{$ noItemsMessage $}