RUN

Плейлист: Internet715 1 / 29
Просмотр видеоролика вне территории Узбекистана запрещен
28
просмотров

01-Бег на беговой дорожке. Пример тренировки начального уровня (2019)

Канал: Internet715  роликов: 92, подписок: 7  

Спорт 12 Июня 2019   0+

Друзья салют! Сегодня наш выпуск посвящен бегу на беговой дорожке.
Давайте сегодня разберемся что такое беговая дорожка? Это какой-то дешевый ненужный имитатор бега или это действительно тот способ, который поможет вам прокачать ваши беговые возможности? Беговой дорожке уже более 100 лет как механизму и давайте разберемся почему последние несколько десятилетий это стало реальным инструментом как для профессиональных спортсменов так и для любителей бега.

свернуть развернуть

Теги: victorosokin  run  бег  спорт  марафон  тренировки 

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь.