28 экспертных советов, как чистить фрукты и овощи

ПОТРЯСАЮЩИЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ КУХНИ
Хотите оптимизировать процесс готовки? Мы покажем, как сократить время, которое вы тратите на кухне! Научитесь быстро чистить, резать и подавать фрукты и овощи. Помните, фрукты – основной элемент здорового питания! Они являются источником полезных веществ и витаминов, которые так важны для организма. К примеру, фрукты богаты калием и клетчаткой, помогающими нормальной работе желудка. Основная же ценность фруктов в том, что они содержат натуральные сахара (такие, как фруктоза и глюкоза), менее вредные для здоровья, чем сахар в переработанных продуктах и напитках. С фруктами можно приготовить уйму вкусных блюд и десертов. Не забывайте добавлять фрукты в ваш рацион – это снизит риск ожирения, сердечных заболеваний и некоторых видов рака!
Вот замечательный способ нарезать помидоры черри за 10 секунд: поместите их между двумя пластиковыми крышками. Таким образом, вы сможете разрезать пополам сразу несколько томатов!
Освойте быстрый и удобный метод нарезки шампиньонов – возьмите деревянные шампуры, и посмотрите этот видео-урок! Мы знаем, как легко почистить киви: просто положите фрукт одним краем на край стакана и надавите вниз. Стекло без труда разрежет мякоть и отделит от неё кожицу. Посмотрите ролик до конца – вас ждет ещё много эффектных и полезных кулинарных идей!
Не забудьте поделиться этими советами с подругами и подписаться на наш канал!
ТАЙМ-КОДЫ:
00:20 Как разрезать питахайю
02:19 Лучший способ очистить киви
03:20 Лайфхаки с гранатом
04:07 Корзинка из арбуза
05:44 Как быстро нарезать ананас