Мастер-класс Victor Martinez. Тренировка дельтовидных мышц
TREH564
При работе на среднюю дельту с гантелями разворот мизинца вверх или от себя даст более акцентированное воздействие на среднюю дельту
При работе на среднюю дельту с гантелями разворот мизинца вверх или от себя даст более акцентированное воздействие на среднюю дельту
{$ noItemsMessage $}