Пранаяма капалабхати видео 2
marani1633
Капалабхати возбуждающее упражнение, не рекомендуется делать перед сном, добавлять число вдохов выдохов постепенно, после выполнения упражнения резко не вставать
Капалабхати возбуждающее упражнение, не рекомендуется делать перед сном, добавлять число вдохов выдохов постепенно, после выполнения упражнения резко не вставать
{$ noItemsMessage $}