Качаем плечи с Дмитрием Сапёлкиным

864
Levrone
Levrone2471260

    Плечи – одна из самых важных мышечных групп в фигуре мужчины и женщины. Именно плечи являются главным атрибутом мужского торса. Даже при развитых мышцах груди и рук, ваше тело и мышцы не будут выглядеть достойно без широких и сильных мышц плеч.

    Данное видео поможет вам привести ваши плечи в достойный вид. Опытный тренер Дмитрий Сапёлкин покажет свой набор упражнений, который он использует при тренировке данной мышечной группы. Также, Дмитрий поделиться свои секретами успешной тренировки.

    Чуть позже мы выложим программу тренировки мышц плеч от Дмитрия Сапёлкина на нашем сайте.

    Выпуски «Фитнес-гида» посвящены различным аспектам тренировки разных мышечных групп. Наши тренера не только показывают полный комплекс упражнений, но и ещё рассказывают о правильной технике их выполнения. Тренируйтесь вместе с нами!

    Комментарии

    Для добавления комментариев необходимо авторизоваться.