Последняя Тренировка с Fitness Evolution

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱
Если вы хотите построить рельефное тело, то я вам хочу посоветовать подготовленную программу от специалиста Дениса Семенихина. Он вам расскажет об том, как правильно питаться, какие упражнения выполнять и плюс в том, что тренировка будет интенсивная и частая. В день уходит всего 30 минут, но в эти 30 минут будут полностью интенсивные, то бишь идёт интенсивнейшая работа с минимальным отдыхом.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
✔ Пред. тренировка: http://mover.uz/watch/MpH4GRSm/
✔ Начало Тренировок: http://mover.uz/watch/IYFIPiSm/
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Для тех, кто вообще не знает меня, то я снимаю видосики на другом канале, если что ッ
Загляни на Чаёк, если интересно ✌
7ankOFF ▶ http://mover.uz/watch/a3U74wSm/
✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱