WOD с мячом, к концу он как родной )
WOD
- 100 box step ups with med ball
- 80 med ball squat cleans
- 60 med ball sit ups
- 40 wall ball shots
- 20 med ball burpees
10kg/7kg
Cap 30 minutes
WOD
- 100 box step ups with med ball
- 80 med ball squat cleans
- 60 med ball sit ups
- 40 wall ball shots
- 20 med ball burpees
10kg/7kg
Cap 30 minutes
{$ noItemsMessage $}