Интервальный бег — лучший способ похудеть (Workout | Будь в форме)

639
Workout
Workout2285

    Плюсами интервальных пробежек являются высокий процент сжигания жира без потери мышечной массы и уменьшенная продолжительность тренировки (около 30–35 минут).
    Бегайте и будьте в форме!

    Комментарии

    Для добавления комментариев необходимо авторизоваться.