25. 5 правил успеха любого дела. Секрет радости Поток – М. Чиксентмихайи
ОпытХ – 25 видео из 26
Некоторые из вас проходили через то, когда во время работы или действия забывали про время, про чувство усталости и были полностью осредоточены на том, что делают. Это состояние называется состоянием Потока или оптимального переживания и именно про это написал книгу М. Чиксентмихайи один из самых известных психологов.
Наше умение направлять внимание и наше восприятие происходящих в нашей жизни вещей сильно влияют на чувство счастья. Внимание это ничто иное как психическая энергия, потому что именно благодаря ей мы определяем что появится в нашем сознании, а так же она участвует в обдумывании и принятии решения. А если это энергия,
то значит мы ее расходуем и то, как мы ее расходуем и на чем ее фокусируем и есть один из важнейших факторов удовлетворенности в жизни.
{$ noItemsMessage $}