Многие врачи этого не знают

7 способов НАВСЕГДА избавиться от ВСД и восстановить здоровье
Вы когда-нибудь задумывались что такое стресс и чем он опасен? Ну вы скажете – подумаешь стресс и стресс. У всех стресс и ничего живём же. И деды и прадеды как то жили – и у всех во все времена был стресс… Так то оно так, но мы не учитываем или не замечаем постоянно ускоряющийся ритм жизни. И как по технологии окна Овертона то, что для наших предков было немыслимо теперь для нас норма. Наружная реклама, пробки, шум города, сотни незнакомых лиц, сидение в офисе по 12 часов, постоянные звонки и уведомления из смартфона – всё это пусть и небольшие но стрессы на каждый из которых наш организм выделяет гормоны стресса.
Добавьте к этим стрессам конфликты на работе, семейные ссоры, какие то экзамены, проблемы у детей в школе. Вы бросаете курить или меняете место жительства. А если вдобавок у вас ещё и задержка зарплаты и кредиты или ипотека? Или не дай бог болеет кто то из близких родственников? Всё это очень серьёзное испытание для организма. Гормон стресса готовит наше тело к тому чтобы убежать, замереть или устранить источник стресса. Уйти от стресса не получится, и устранить источник переживаний мы как правило не можем, что в итоге переполняет нашу «гормональную чашу терпения» и это приводит к зажатию мышц и образованию блоков – так называемых триггерных точек в нашем теле.