Приседания со штангой
Пожалуй самое сложное и травмоопасное упражнение. многие новички занимающиеся в зале, не уделяют должного внимания приседаниям со штангой. а между прочем ноги – самая большая мышечная группа в теле человека. Денчик расскажет, а самое главное покажет как делать это правильно и безопасно.
{$ noItemsMessage $}