Гастроэнтеролог о пользе бургеров и сладкого

Как и сколько можно есть фастфуда, чтобы ваш врач на вас не ругался.
Что полезного во вредной еде? Как минимизировать риски от ее потребления? Развеиваем мифы о фастфуде вместе с гастроэнтерологом.

00:00 – Интро
00:45 – Шаурма
02:05 – Чему с детства нас учат неправильно?
03:08 – Пицца
06:03 – Почему жир скапливается в боках?
07:15 – Лапша быстрого приготовления с сосиской
11:06 – Пельмени
12:45 – Опасны ли разгрузочные дни и голодания?
14:08 – Острое– полезно или вредно?
15:25 – Сладости и кофе
19:15 – Можно ли конфетами перебить аппетит?
20:55 – Роллы
23:52 – Самый вредный продукт по мнение гастроэнтеролога
25:11 – Полуфабрикаты и пиво
28:14 – Один бокал вина каждый вечер – полезно?
29:16 – Чем нельзя запивать алкоголь?
31:18 – Чем спасаться от похмелья?
33:10 – Бутерброд с чаем
36:07 – Что самое минимальное мы можем сделать, чтобы питание стало менее вредным?
37:58 – Конкурс
38:27 – Бургер и кола
43:09 – Правда ли, что еду нельзя запивать?
44:28 – Правда ли, что после переедания можно выпить таблетку, и все пройдет?