Упражнения для спины – Тяга гантели в наклоне

1485
Dina
Dina6005070

    Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне – базовое упражнение в бодибилдинге для развития широчайших мышц спины, попутно вовлекаются трапециевидные мышцы, бицепсы, задние пучки дельт и предплечье.

    Комментарии

    Для добавления комментариев необходимо авторизоваться.