Avtotransport vositasini boshqarishda psixik holatni boshqarish asoslari (2-dars)

3
ildambek
ildambek438

    Автотранспорт воситасини бошқаришда психик ҳолатни бошқариш асослари

    Youtube: http://bit.ly/IldambekMedia​
    Sayt: https://ildambek.uz​
    Facebook: https://www.fb.com/ildambek​
    Telegram: https://www.t.me/ildambek

    0:00 Avtotransport vositasini boshqarishga ta’sir etuvchi psixik holatlar
    1:44 Ishchanlik
    2:53 Haydovchining faoliyatidagi stress
    4:12 Stressning paydo bo’lishiga olib keladigan murakkab vaziyatlar
    5:34 Emotsional holatni jilovlashning usullari
    6:13 O‘z-o’zini anglash orqali emotsional holatni nazorat qilish
    7:25 Charchoqning oldini olish
    8:48 Avtotransport vositasini boshqarishda barqaror jismoniy halatni saqlab qolish usullari
    9:50 Betoblik holatinig, iste’mol qilingan alkogol va giyohvand moddalarning harakat xavfsizligiga ta’siri
    11:28 Ishchanlik holatini tiklash usullari
    12:23 Stress vaqtida psixik holatni me’yorlashtirish
    _*Автотранспорт воситасини бошқаришга таъсир этувчи психик ҳолатлар
    *Ишчанлик
    *Ҳайдовчининг фаолиятидаги стресс
    *Стресснинг пайдо бўлишига олиб келадиган мураккаб вазиятлар
    *Эмоционал ҳолатни жиловлашнинг усуллари
    *Ўз-ўзини англаш орқали эмоционал ҳолатни назорат қилиш
    *Чарчоқнинг олдини олиш
    *Автотранспорт воситасини бошқаришда барқарор жисмоний ҳалатни сақлаб қолиш усуллари
    *Бетоблик ҳолатиниг, истеъмол қилинган алкоголь ва гиёҳванд моддаларнинг ҳаракат хавфсизлигига таъсири
    *Ишчанлик ҳолатини тиклаш усуллари
    *Стресс вақтида психик ҳолатни меъёрлаштириш

    Комментарии

    Для добавления комментариев необходимо авторизоваться.