Юмор
Кино
ТВ
Игры
Музыка
Авто
Спорт
Аниме
Техно
Обучение
Узбекистан
Кулинария
Прочее
Красота
Семья и дети
Конкурс
Животные
Новости
Природа и путешествия
Искусство
Реклама
Разное
Новое
Видео с тегом "упражнения"
01:40
Разведения рук в стороны с гантелями в наклоне
scorpion
291
01:27
Разведения рук в стороны с гантелями стоя
scorpion
360
01:26
Отведение руки в сторону с использованием нижнего блока
scorpion
149
01:31
Жим штанги из-за головы
scorpion
314
01:14
Жим гантелей сидя на скамье
scorpion
326
00:53
Сжатие лёжа на наклонной скамье
scorpion
272
01:21
Сгибания тела в тренажёре сидя
scorpion
133
00:59
Сгибания туловища на «Римском стуле»
scorpion
216
00:49
Подъём ног на наклонной скамье
scorpion
257
00:55
Подъём ног в упоре на локтях
scorpion
245
01:08
Подъём ног в висе на перекладине
scorpion
188
01:12
Наклоны вперёд стоя на коленях
scorpion
357
01:26
Вращение с палкой на плечах
scorpion
246
03:14
Растяжка
scorpion
459
01:23
Подъём на носок одной ногой с гантелей в руке
scorpion
201
01:58
Подъём на носки стоя
scorpion
92
01:15
Подъём на носки сидя
scorpion
95
01:32
Подъём на носки в гаак машине
scorpion
72
01:03
Подъём на носки в наклоне
scorpion
89
01:38
Жим стопами на тренажёре
scorpion
92
01:29
Сгибания ног на тренажёре в положении лёжа
scorpion
196
01:31
Приседания со штангой
scorpion
386
«
‹
1
2
…
7
8
9
10
11
12
13
14
15
›
»
Связь с администрацией
Реклама на сайте
Авторизация
Логин или Email
Пароль
Запомнить меня
Войти
Забыли пароль?
Регистрация